Des résolutions qui tiennent la route

Des résolutions qui tiennent la route !

À chaque début d’année, nous sommes nombreux à prendre de nouvelles résolutions. Il y a toutes sortes de mots pour exprimer sensiblement le même phénomène : buts, objectifs, intentions, résolutions… Combien tiendront la route toute l’année? Pourquoi est-ce ainsi?

Voici donc quelques questions d’auto-coaching :

AVANT de prendre ma résolution

•  Est-ce opportun que je corrige quelque-chose ou ai-je un désir profond de réalisation?
•  Est-ce que j’y crois vraiment?  Vraiment?
•  Puis-je voir, entendre ou ressentir l’impact de cette résolution dans ma vie?

PENDANT que je prends ma résolution

•  Est-ce que je peux l’écrire, la verbaliser, la ressentir facilement?
• Est-ce ma tête ou mon cœur qui parle?
• Suis-je prêt à m’engager pour VRAI?

APRÈS avoir pris ma résolution

• Quels moyens concrets vais-je me donner pour rester centré sur mon objectif?
• Quand j’aurai envie d'abandonner, qu’est-ce qui sera assez puissant pour me garder centré?
• Ai-je ciblé des moments de bilan périodiques et de réajustements au besoin?

En 2012, je vous souhaite des résolutions qui tiendront la route!

Besoin d’aide?

Atelier Enjeu : garder le cap sur nos résolutions toute l'année.

le 12 janvier de 9 h à 12 h

Info Programme VRAI, coaching annuel d’entrepreneurs,

le 12 janvier de 19 h à 21 h 30

Plus de renseignements sur l’onglet Coaching de groupe ou appelez au 514 990-9011